Beta Alanine

Beta alanine to organiczny związek chemiczny potrzebny przy wytwarzaniu karnityny. Karnityna jest ważna gdyż działa jak bufor w mięśniach – inicjuje kwasowość powstającą w mięśniach podczas intensywnych ćwiczeń. Beta alanine dzięki swoim właściwościom zwiększa zdolność mięśni do tolerowania intensywnych treningów przez dłuższy czas.

Czytaj więcej

Nie znaleziono produktów, których szukasz.

Działanie beta alanine potwierdzone jest wieloma badaniami na sportowcach, w których suplement ten wspierał wytrzymałość i wydolność. Systematyczne i długotrwałe przyjmowanie beta alanine zwiększa wydolność organizmu, przyśpiesza regeneracje powysiłkową.