🚚 Darmowa wysyłka od 199 zł!

Jaka jest rola białka w naszym organizmie?

Czym jest białko? Jakie są jego źródła? Lepsze jest białko zwierzęce czy roślinne? Pytań na temat tego składnika odżywczego jest wiele, ponieważ jego wiele jest jego funkcji. Przede wszystkim buduje nasze ciało. Białko to podstawowy budulec, który tworzy nasze ciało od narządów wewnętrznych po skórę i włosy. Warto wiedzieć co nieco o wspaniałym wielozadaniowym białku! […]

Placuszki bananowo-owsiane z pomarańczą

Składniki: – 2 jajka – 15g odżywki o smaku bananowym lub pure @endorfina.shop – 5 g masła lub innego tłuszczu – 1 dojrzały banan – 1 łyżeczka skórki otartej z pomarańczy – 5 łyżek płatków owsianych – do podania: pomarańcza pokrojona w plasterki Przygotowanie: Banana rozgnieść widelcem, dodać jajka, skórę otartą z pomarańczy i dokładnie […]