🚚 Darmowa wysyłka od 199 zł!
– 50g płatków owsianych
– 300ml mleka 2%
– garść malin (świeżych lub mrożonych)
– 20g odżywki o smaku białej czekolady @endorfina.shop
– 10g migdałów
Płatki zalać mlekiem i gotować do miękkości (kierując się wskazówkami na opakowaniu). Do ugotowanej owsianki dodać odżywkę białkową, maliny i dokładnie wymieszać. Posypać migdałami.
477 kalorii
33g białka
47g węglowodanów
15g tłuszczu
12 listopada 2024
4 listopada 2024
24 października 2024
23 września 2024
16 września 2024
3 września 2024
