Pasta jajeczna

07.04.2023

Składniki:

2 jajka

30g jogurtu greckiego

30g odżywki białkowej pure endorfina.shop

50g groszku z puszki

cebulka

szczypiorek

sól, pieprz

Dodatkowo – pieczywo, ulubione warzywa

Przygotowanie:

Jajka ugotuj na twardo. Szczypiorek i cebulkę posiekaj. Groszek odsącz z zalewy. Jaja obierz i przełóż do miski. Doda jogurt, warzywa, odżywkę białkową oraz przyprawy. Składniki rozgnieć widelcem tworząc pastę kanapkową. Pastę jajeczną zjedz z pieczywem oraz warzywami.

Kaloryczność:

341 kcal

41,2g białka

13,7g węglowodanów

14,2g tłuszczu

Skomentuj

Subscribe
Powiadom o
0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments