Sałatka owocowa z kuskusem
Składniki:
30g kaszy kuskus
30g odżywki białkowej endorfina.shop o smaku waniliowym
10g wiórek kokosowych
100ml wrzątku
banan
kiwi
figa
10g płatków migdałów
5g miodu
Przygotowanie:
Odżywkę białkową wymieszaj z kaszą kuskus oraz wiórkami kokosowymi. Tak przygotowaną kaszę zalej wrzątkiem, przykryj talerzykiem i odstaw na 10 minut. Owoce pokrój w plasterki. Migdały upraż na suchej patelni do zarumienienia. Kaszę wymieszaj z owocami oraz płatkami migdałów. Całość polej odrobiną miodu.
Wskazówki:
Ta sałatka świetnie sprawdzi się na wynos.
Kaloryczność:
560 kcal
32,9g białka
77,9g węglowodanów
14,9g tłuszczu